Geloofsopvoeding tips - Introduceer het concept van 'sabbatsrust'

Leer kinderen het belang van rust en tijd nemen voor God door samen een rustdag te plannen.

30-seconden tip:

Je legt uit dat de sabbat een dag is om te rusten en te genieten van wat God heeft gemaakt. Jullie plannen een zaterdag zonder schermen, met tijd voor een wandeling en een Bijbelverhaal. Je kind zegt: “Dit voelt alsof we dichter bij God zijn.”

2-minuten verhaal:

Introduceer het concept van 'sabbatsrust'.

Tijdens een gezinsvergadering stel je een nieuw idee voor: “Laten we een sabbatsdag inlassen, een dag om samen te rusten, zonder schermen, en met meer tijd voor elkaar en voor God.” De gezichten om je heen zijn nieuwsgierig. “Wat gaan we dan doen?” vraagt je kind. “We beginnen met een gebed en lezen samen uit de Bijbel, en daarna kijken we hoe we de dag verder invullen met rust en samenzijn,” leg je uit.

Op de eerste sabbat starten jullie met het scheppingsverhaal. Terwijl jullie lezen, praten jullie over hoe God na zes dagen werken rust nam, en waarom die rust zo belangrijk is. Daarna volgt een ontspannen ochtend, en in de middag maken jullie een wandeling in stilte door de natuur. De zon schijnt zacht door de bomen en je hoort alleen de vogels fluiten.

Na een tijdje kijkt je kind omhoog en zegt: “Ik voel me rustig, alsof God hier ook is.” Je glimlacht, blij dat de stilte ruimte heeft gegeven voor iets bijzonders. Jullie praten over de schoonheid van de natuur en hoe die Gods schepping weerspiegelt.

De dag eindigt met een gezinsmaaltijd. Rond de tafel deelt iedereen iets wat ze hebben geleerd of gevoeld. Je kind zegt: “Ik wist niet dat rust zo fijn kon zijn.” Je partner vult aan: “Ik voel me dichter bij jullie én bij God.”

De sabbat wordt al snel een gekoesterde traditie, een moment om los te komen van de drukte en samen te ontdekken hoe waardevol rust en verbinding kunnen zijn. Je beseft dat deze dag niet alleen jullie gezin sterker maakt, maar ook jullie geloof verdiept.